今日は朝から雨…
雨にも負けず、風にも負けず…と言いたいとこですが、風邪を引いてしまっては意味がありません。
ということで!今日はウエイトルームにて筋トレを行いました066.gif
一人一人自分を追い込み、時には先輩に補助をしてもらい、より美しい筋肉を作り、一流のボディービルになるために…ではなく(笑)
強くたくましいフットボーラーになるために!!
次の練習の時は晴れることを願ってみんな今日も1日頑張りました058.gif
以上。最近節約中の#75でした。
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by shinshuunivwildca | 2017-02-24 18:01 | Comments(0)

FFPウォーク、坂道ダッシュ、首トレーニング、練習後にウエイトトレーニング。みんなで体をいじめてます。ドMですね〜(笑)柔軟体操は入念に!
#16
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by shinshuunivwildca | 2017-02-22 17:09 | Comments(0)

雪で練習中止

昨夜の雪でグリーンフィールドに雪が積もり練習が出来ませんでした。なので朝から新歓の準備をしています。
#29
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by shinshuunivwildca | 2017-02-19 08:50 | Comments(0)

副キャプテンの統率力

今日は多くの部員が学連の会議で欠席していましたが、皆仲良く楽しく練習しました。そして、キャプテンも不在であったため副キャプテンがリーダーシップを見せチームをまとめ上げていました。#88
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by shinshuunivwildca | 2017-02-18 13:29 | Comments(0)

今日は2月とは思えない暖かな天候の中で練習できました。みんな徐々に練習に慣れてきたように見えます。一部で戦うために意気込むのは大切ですが、オフの日にはしっかり体と心を休めることも重要です。なので明日はしっかり休みます。043.gif
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by shinshuunivwildca | 2017-02-16 13:34 | Comments(0)

練習3日目(^o^)/

今日も昨日と変わらず、みんな筋肉痛が残りながらの練習です066.gif
ラインズは人数が少ない中でも元気にきつい練習をこなしていました017.gifバックスは坂道ダッシュで足腰を鍛えました058.gif
春フェスに向けて1日1日練習をこなして強くさらに強くなっていきたいと思います049.gif
#75
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by shinshuunivwildca | 2017-02-12 14:00 | Comments(1)

初日の疲れが筋肉痛となって表れた日でした。一部のチーム以上に強靭にするため、まずは春フェスを目標に頑張ります049.gif
またプレイヤー、マネージャーともに人手不足なので新歓ガイダンスにも力を入れて頑張っています066.gif
#29
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by shinshuunivwildca | 2017-02-11 16:28 | Comments(1)

練習スタート

新チームの練習がスタートしました。天気は、あいにくの雪でとても寒かったです。今日は初日ということもあり、体幹やアジリティ、FFPなどの基本的な練習をしました。まだまだ寒い日が続きますが、一部で勝ち抜いていくためにチーム一丸となってがんばります!
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by shinshuunivwildca | 2017-02-10 12:38 | 練習報告 | Comments(0)